Tips Badan Anti Pegal Saat Nyetir Mobil
Sering merasakan pegal di area punggung dan leher ketika menyetir? Meskipun hanya berkendara beberapa menit, rasa pegal bisa timbul karena posisi menyetir yang salah. Untuk menghindari rasa pegal ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan ketika nyetir mobil. Apa saja? Yuk simak ulasannya berikut ini.
1. Pilih Posisi Duduk yang Nyaman
Hal yang sering menyebabkan punggung dan pinggul terasa pegal adalah posisi duduk yang salah. Punggung yang membungkuk dan tidak menyentuh kursi akan menimbulkan pegal apalagi jika Anda harus nyetir mobil dalam jangka waktu lama.
Oleh karena itu, Anda bisa mengatur kursi agar nyaman diduduki. Posisikan jarak antara jok dan setir senyaman mungkin. Selain itu, pastikan kaki Anda dapat menyentuh pedal dengan mudah.