Tips Mudik! Tanda-Tanda Kelelahan Saat Berkendara Jauh

4. Respon melambat

Orang yang mengalami kelelahan saat mengemudi umumnya mengalami perlambatan pada kemampuan respon. Ketika terjadi situasi yang mendadak, Anda mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk merespons perubahan lalu lintas atau melakukan manuver yang diperlukan. 

Mengelola Kelelahan saat Mengemudi

Untuk menghindari risiko kecelakaan karena kelelahan saat mengemudi jarak jauh, ada beberapa langkah yang bisa Anda ambil:

• Berhentilah setiap 2-3 jam untuk istirahat singkat selama 15-20 menit. Ini dapat membantu menyegarkan pikiran dan tubuh Anda.

• Pastikan Anda telah istirahat yang cukup sebelum memulai perjalanan jarak jauh.